憧れは早起き、今日は雨

こにゃにゃちわ〜〜〜。今日は何の日。むつの日です。

あまりに不器用すぎて、あの便利なアメピンすら使いこなせず、
花のついたヘッドドレスでごまかそうとしている私です。

突然ですが、私は早起きする事を目標にしています。

今は、、、出来てません。。。!!!
がびーんがびーんがびーん

あの手この手は使っていますよ。ちなみに本日は、11時半起床です。
でも昨日は4時半に寝たんだ。
これも珍しい。

しかもすごく素直は体らしく、7~8時間の睡眠だと寝不足のときになる
手足がほてーるになっちゃうのです。
塩分をとりすぎた次の日も、もう全然だめだね。全身モアーとするね。

でもね、これからはこれに起きた時間をかいてみようと思うのです。
あー、恥ずかしい。手足がほてって更に顔から火が出そうな気持ちです。

でも、やる。

早起きのコツは、
・朝シャンする!(←朝にやる事が多いと早起きになるはず。。。)
・朝に空腹で起きる(←おなかすいてると起きちゃいます。。)
・ぐっすりねること(←ぐっすり寝ると目覚めがいいって聞きました)

この3本柱でやってみまーす。
なにかいい方法があったら、ぜひぜひ教えてください!
また書きまーす。
















△△△yoshimi△△△

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